Fisioterapia per il dolore al ginocchio a Tirana, Albania

Le cause del dolore al ginocchio si dividono di solito in tre categorie generali. Le Cause traumatiche, che sono legati agli incidenti, Cause degenerative që lidhen me moshën dhe së fundmi, por jo më pak e rëndësishme, shkaqet që lidhen me sëmundjet, si artriti reumatoid, sëmundjet e ndryshme autoimune etj. 

Lesioni traumatiche:

• Lesioni dei legamenti come la rottura del legamento crociato anteriore o posteriore.
• Lesioni alla cartilagine articolare della coscia, tibia e rotula, così come la rottura del menisco.
• Fratture muscolari o malattie dei tendini, osteocondrite della tibia (saltatore del ginocchio).
• Fratture della coscia, tibia, perone o rotula.

Cause degenerative:

• Osteoartrite.

Malattie sistemiche:

• Artrite reumatoide.
• Cancro.
• Sieronegativo per l'artrite reumatoide.
• Poliartrite infiammatoria.
• Artrite psoriasica.
• Monoartrite.
• Artrite neuropatica.
• Osteonecrosi.
• Disturbi della densità ossea.

Il primo appuntamento con un fisioterapista è molto importante perché assicurerà la giusta diagnosi e il corretto trattamento del problema. 

Durante questo appuntamento, il fisioterapista raccoglierà la vostra storia medica dettagliata, al fine di ottenere tutte le informazioni possibili sul vostro disturbo. Inoltre, dovrebbe rilevare i fattori che aggravano o alleviano il vostro problema e qualsiasi altra storia medica che potrebbe contribuire all'intero problema del vostro disturbo.

Con le informazioni che i vostri fisioterapisti raccoglieranno, verrà eseguito un esame mirato. Questo esame potrebbe includere diverse parti, come:

Analisi dell'andatura (valutazione).

Lo scopo di questa applicazione è l'identificazione e la documentazione dei problemi di andatura.

Palpazione.

Questo ha a che fare con l'uso delle mani per toccare le varie strutture intorno al ginocchio e rilevare eventuali anomalie o valutare se una struttura è dolorosa attraverso il processo di toccare.

Misurazione del range di movimento dell'articolazione.

Questo dipende dalla capacità dei muscoli e dei tessuti connettivi che circondano l'articolazione di allungarsi, mantenendo la loro struttura originale. Per misurare il range di movimento di un'articolazione si usano diversi strumenti. 

Misurazione della potenza.

Ci sono molte connessioni diverse di muscoli nella zona del ginocchio, e la misurazione della forza nella zona può aiutare a determinare se qualsiasi debolezza o squilibrio muscolare sta causando il dolore del ginocchio.

Valuta il vostro equilibrio.

Se il vostro equilibrio non è corretto, potreste mettere troppa pressione e sforzo sul vostro ginocchio che, in una fase finale, potrebbe causarvi dolore.

Misurazioni delle articolazioni - circonferenza o gonfiore.

Dopo un infortunio potrebbe verificarsi un gonfiore nell'articolazione del ginocchio. Tuttavia, il vostro fisioterapista può misurare la dimensione del gonfiore dell'articolazione del ginocchio e in questo caso, può darvi un trattamento diretto da seguire. 

Dopo aver completato l'esame completo, il fisioterapista può lavorare con voi e iniziare il trattamento più adatto alla vostra occasione. 

I sintomi variano e dipendono dal tipo e dalla causa del problema. Tuttavia, ci sono alcuni segni e sintomi che vengono descritti più spesso dai pazienti.

I sintomi di base del dolore al ginocchio sono:

• Gonfiore e rigidità.
• Rossore e sensazione di calore al tatto.
• Debolezza o instabilità.
• Rumore e fastidio durante lo spostamento.
• Incapacità di raddrizzare completamente il ginocchio.

Quasi, ognuno di noi ha sentito un "innocente" dolore o tensione al ginocchio, dopo aver camminato, saltato, guadagnato un chilometraggio o una velocità in allenamento. Tuttavia, dovremmo sapere a che punto dovremmo fermarci e cercare l'aiuto di un fisioterapista specializzato. 

Ci sono alcuni segnali che ci informano quando è necessario visitare il nostro fisioterapista. 

Le bandiere "rosse" - Red Flag.

Quando un fisioterapista si riferisce al termine "Red" Flag, descrive i sintomi o segni che sono una possibile indicazione che qualcosa di più serio si nasconde dietro un dolore muscoloscheletrico.

Intorpidimento, formicolio o debolezza muscolare.

Tutti questi sono segni che "sta succedendo qualcosa" con i vostri nervi. Nel momento in cui un nervo è irritato dalla pressione o dall'intrappolamento in qualsiasi punto del corpo, allora questo ci dà intorpidimento o formicolio. 

Dolore che persiste per più di 2-3 settimane.

Quando un dolore insiste per diverse settimane nonostante il riposo che si ottiene o anche se si interrompe l'allenamento, allora significa che è il momento di visitare un fisioterapista professionista.

La regola della scala 0/10.

Questo si riferisce su una scala di 0/10 la valutazione dell'intensità del dolore, per esempio quanto "forte" si sente un dolore.

Dolore sconosciuto o ben localizzato in un'articolazione o in un osso.

Se state provando un dolore che non vi è familiare e non l'avete mai provato prima, allora dovreste cercare l'aiuto di un fisioterapista specializzato.

Non esiste un numero specifico. Ogni paziente ha un problema diverso e tutte le sedute devono essere discusse e decise insieme al vostro fisioterapista.

Ogni volta che un paziente torna con lo stesso problema, l'ammissione di non conformità è diversa. Questo sicuramente non si applica ai casi di problemi cronici che devono essere trattati ripetutamente, ogni sei mesi per evitare qualsiasi disagio.