PNF - FisioCenter Tirana

Facilitazione neuromuscolare propriocettiva (PNF) Propriocettiva – significa ricezione di stimolazioni all'interno del tessuto. Neuromuscolare – Penetrazione nei muscoli e nei nervi. Facilitazione – il risultato che si crea nelle fibre nervose attraverso il passaggio degli impulsi.

PNF è una tecnica di stretching utilizzata per aumentare il ROM e la flessibilità. Il PNF aumenta il ROM allungando i muscoli e aumentando l'efficienza neuromuscolare. La tecnica PNF combina anche movimenti in tutti e tre i piani di movimento. Con una sequenza specifica di movimenti, il PNF stimola i muscoli e le funzioni neurologiche nei pazienti con
1. danno parziale dei nervi periferici,
2. atrofia muscolare
3. Debolezza dei muscoli degli arti.
4. incapacità di rilassare i muscoli
5. rigidità, spasticità

Scopo:
– Aumentare la flessibilità muscolare
– Aumentare la capacità del sistema neuromuscolare di coordinare i movimenti.
-Per aumentare l'ampiezza di movimento articolare.
– Aumentando la stabilità del bacino, si contribuisce indirettamente ad aumentare la mobilità degli arti inferiori.
-Rinforza i muscoli.

La durata delle sedute di riabilitazione è di 20-30, a partire da 2 sedute a settimana, e la loro prosecuzione viene decisa in base alla costanza dimostrata durante la terapia.

I nostri Trattamenti

Hai lo stesso problema? Leggere i nostri articoli sui trattamenti di fisioterapia a Tirana può aiutarti a trovare il tuo problema o una soluzione. Puoi sempre metterti in contatto con noi per ulteriore aiuto.

Lombalgia

Dolore al collo

Mal di testa

Dolore alla spalla

Ernia del disco

Dolore al ginocchio

Principi PNF

1.Resistenza-Resistenza impostata da
La manipolazione da parte del fisioterapista nella direzione opposta al movimento dovrebbe essere ottimale e non insopportabile per il paziente.

2. Stretching: allungamento e rilassamento dei muscoli fino al raggiungimento dell'obiettivo della terapia.

3. Contatto manuale – Il contatto diretto stimola i muscoli, offrendo al paziente comfort e sicurezza nell'esecuzione del movimento.

4. Comandi verbali – comunicare al paziente quando e come eseguire il movimento (inizio, azione e fine). Il tono di voce alto indica quando è necessaria la contrazione muscolare. Il tono basso indica che l'obiettivo è stato raggiunto e che il paziente può rilassarsi.

5. Posizionamento del corpo e biomeccanica – il corpo deve essere posizionato in modo tale che il movimento venga eseguito senza difficoltà, senza affaticare il paziente e in modo corretto.

6. La tempistica e il coordinamento, nonché le sequenze in cui viene suddivisa l'esecuzione del movimento e il tempo in cui deve essere eseguito, contribuiscono a rendere la riabilitazione il più efficace possibile.