L'Osteopatia ha diversi tipi di tecniche. Alcune di esse possono essere un mistero per i pazienti. Molti clienti capiscono solo le tecniche di massaggio e stretching, perché non sanno che ci sono tecniche più squisite che possono essere sconcertanti. Alcune delle tecniche di osteopatia sono molto deboli e in questo caso il paziente non sente nulla di ciò che sta accadendo attraverso la procedura. 

Una delle tecniche dell'Osteopatia è chiamata "Tecnica Funzionale" ed è stata sviluppata dall'osteopata americano chiamato Dr. Harold Hoover, intorno agli anni '40. Il suo approccio era quello di fare uno sforzo e sistematizzare i metodi che gli osteopati avevano praticato per un certo periodo di tempo, così come cercare di ottenere una spiegazione di ciò che gli osteopati stavano facendo e per quale motivo funzionava e aveva un buon effetto. Questa tecnica mescolava alcuni movimenti lenti e piccoli e controllati.

Il dottor Hoover ha come principale inquietudine il modo in cui le articolazioni rispondono alla fase di movimento. In altre parole, era più interessato alla qualità dei movimenti piuttosto che a quanto un'articolazione potesse muoversi. A tempo debito, questo è stato chiamato la facilità e il legame di un'articolazione. Per fare un esempio, a volte ci si alza al mattino e ci si può muovere bene e senza problemi, mentre altri giorni ci si può alzare e ci si sente rigidi e doloranti. In entrambi i casi, avete lo stesso movimento ma la qualità del vostro movimento è diversa. In questo caso, la qualità potrebbe essere rigida o facile. Le tecniche funzionali, in modo simile, sono progettate per dare all'osteopata un senso di quanto rigidamente una zona del vostro corpo si sta muovendo.